2017.10.04 BEAUTY秋の花粉症シーズン到来で肌荒れ？！対策は？
過ごしやすい気候になり、一息ついたと思いきや…
ここ数年、秋の花粉症で悩まされている方が多くなっています。
花粉によるアレルギー症状は鼻や目だけではなく肌にも起こります。
特に夏に受けた紫外線によるダメージを引きずった揺らぎ肌には秋の花粉は大敵です。
気になる対策法は？
湿度が低くなるこの時期、角質層までも水分が足りない状態に…
お肌のバリア機能が低下し、外部からの異物侵入を許してしまうのです！
そうなる前に日々のちょっとした気遣いで防いでいきましょう。
具体的には
・乾燥させないように保湿をしっかりする
まずはお肌のバリア機能回復にはスキンケアから！
お化粧水でたっぷり水分補給。そのあとに乳液やクリームで蒸発を防ぎましょう。
・外出の際はベースメイクを必ずして出かける
・帰宅後はすぐに洗顔し花粉や汚れを落とす
実はファンデーションなどのベースメイクはお肌を花粉や汚れから守ってくれるんです。
帰宅後すぐの洗顔でお肌をリセット。までをワンセットにしましょう！
・睡眠をしっかりとる
お肌のキレイは質の良い睡眠から！
せっかく日々のスキンケアを気を付けても寝不足で台無しに…
鼻づまりで寝つきが悪い時にはラベンダーやユーカリのアロマもオススメです。
今日からでも実践できる花粉による肌荒れ対策。ぜひお試しください☆